(1) 휴대용 CD player를 허리에 차고 전신이 보이는 거울 앞에 서 본다.
그 CD player가 자신이 보기에 워크맨처럼 보인다면 비만이다.
(2) Asterix나 아톰, 또는 그랜다이저 같이 티셔츠 전체에 그림이 그려진
옷을입고 거울 앞에 서 본다. 그 그림이 입체감 있게 보인다면 비만이다.
(3) 똑바로 서 있다가 좌향좌를 했을 때, 배가 돌아가는 시간과 엉덩이가
돌아가는 시간이 0.5초 이상 걸리면 비만이다.
(4) 따귀를 맞았을 때, "딱" 소리가 나지 않고, "철퍼덕" 소리가