일에 집중이 안되는 요즘...

저랑 비슷하시네요. 저도 집중력의 문제를 가끔 겪고 있습니다. 뭣좀 해보려고 하다가 삼천포로 빠지면 처음에 뭘 하려고 했는지 기억도 잘 나지 않습니다. 여러가지 일들이 한꺼번에 돌아가기 때문에 한가지를 하면서 다른것도 같이 걱정하고 있는 경우도 가끔 생기고요. 다이어리 같은 곳에다가 일을 정리해서 당장 할 일만 적어놓고 처리해 나가는 방법을 쓰는데... 누군가 push 하는 사람이 없으실 테니 집에서 혼자 일하지 마시고 커피숍 같은데 가셔서 일해 보시는 것도 좋을 것 같습니다. 저도 책읽을 일이 있으면 인터넷이 없는 곳을 일부러 찾아갑니다.

슬럼프라고 해야하나... 몇년전부터 개인적인 프로그램도 잘 안되고 사무적인 일도
마감이 다되가야만 일이 손에 잡히고... 이건 오만함인지 자신감인지도 모를 어찌보면
그동안 겪어왔던 습관이 몸에 익숙해져서 그렇게 되어져가는 것인지도 아무것도 모를때가
있습니다.
이렇게하면 안되는데하는 생각을 하루에도 몇번씩 해보지만 결국 그날 잠자리에 들기전에
생각나는건 내일은 꼭... 반드시...라는 다짐만할 뿐이더군요.

얼마전에 그동안 미뤄왔던 한가지 프로그램을 시작했습니다. 바로 게임을 만드는 것이죠.
이런 저런 많은 액션이 들어가는 것도 아닌 단순한 장기게임을 만드는 겁니다만...
사실 그동안 화려하고 멋들어진 프로그램들만 접해봐서 기본적으로 이런 수준까지 아니면
그 이상의 무언가를 만들어야만한다는 강박관념에 사로잡혀있었죠. 하지만 개인적인 취미
생활을 하면서 그렇게 화려한 액션까지 필요할까 하는 생각이 들었고 지금까지 틈틈히
공부했던 것을 이용하는데 간단한 것을 만들자라는 생각이 들더군요.

어쨌든 자신이 하고 싶었던 것을 한번 시작해보시는건 어떨런지요? 여행도 괜찮고 사진찍기나
자전거타기, 음악듣기 등등...(남자들의 3대로망이 다 들어갔네요. :-))

인터넷부분은 사실 권순선님과 비슷한 생각입니다. 집중을 위해서는 자제도 필요한 부분이 있습니다.
제경우에는 한번 빠지면 다른건 신경을 못쓰는 성격이라 네트워크가 있든 없든 상관은 없지만
빠져들기 바로전에 웹을 들어가면 몇시간동안 정신차리기가 힘든점은 있더군요.
어쨌든 인터넷이 안되는 그런 환경을 조성해보시는 것도 도움이 될 수 있을거라고 생각합니다.
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좋은 하루 되세요.

뭐 살다보면 집중이 잘 될 때도 있고 웬갖 잡생각만 나는 때도 있습니다.
슬럼프에 빠지면 정말 너무 무기력해 지기도 하지만 또 언제 그랬냐는
듯 정상이 되기도 합니다. (사실 슬럼프 때가 정상인지 필받아서
집중할 때가 정상인지는 확실치 않습니다..^^;;)

여행을 하는 것도 좋은 방법일 듯 하구요.. 순선님 글처럼 인터넷 없는
곳에서.. 커피숍 같은 곳에서 일하는 것도 좋을 것 같습니다.
저는 가끔은 일부러 조용한 여관방에서 일하기도 한답니다..
전화기를 꺼 두는 것도 필요할 지도요..

제 경험으로 볼 때, 슬럼프에서 빠져나오는 가장 좋은 방법은 그냥 다
잊어버리고 빈둥거리는 것입니다. 너무 놀다보면 일이 하고 싶어지지
않을까요? 물론 직업과 생계에 지장이 없는 범위 안에서요..^^

또 중요한 것은 건강인 것 같네요.. 몸이 아프거나 힘들면 집중해서
일이 되지 않을테니까요.. 윗분이 운동과 수면에 대해 좋은 글 써주셨네요..

제가 마지막으로 덧붙이고 싶은 것은 '먹거리'입니다. 우리 주변에서
흔히 접하는 소위 '정크푸드'가 건강 뿐 아니라 집중력에도 영향을
준다고 하네요. 크게 세가지를 조심하면 됩니다. '설탕', '나쁜 기름',
'나쁜 첨가물'...

'설탕'에 대해서는 심각하게 생각하지 않는 경우가
많은데 급격한 당분의 흡수는 체내의 혈당 조절 기능을 교란시켜 저혈당
상태를 유발하는데, 이 때 무기력감도 그 증상 중 하나였던 것 같습니다.
더 나빠지면 당뇨가 된다고..

개발자들에게 친숙한 '콜라', '커피', '과자', '라면', '도넛', '햄버거'
모두가 요주의 식품이라고 하네요...

우선 저도 74년생입니다. 지금 있는 직장에서 3년 넘게 일했고, 이런저런 이유로 슬슬 이직을 생각해야 될 때 입니다. 저 역시도 요즘 일이 손에 안잡히고, 어떤 날(솔직히 하루 중 태반)은 웹질 하다가 하루 다 보내고 퇴근하는 날도 부지기수입니다.
이런 상황이 계속되다보면 어느 순간 이러면 안되는데... 라는 생각이 들고 그 때마다 처음 프로그래밍-정확히는 이 일을 직업으로 가져야겠다는 생각으로 공부를 시작한...-을 공부하던 때로 돌아가려고 노력합니다. 그리고는 나름의 목표를 정하고, 하루하루 기계적으로 진도를 나갑니다. 머리에 들어오든 다 잊어버리든, 그건 별로 중요하지 않더군요. 일단은 그렇게 며칠을 보내고 나면 마음은 편해집디다. 어떻게 보면 체스맨님께서 말씀하신 헝그리 정신으로 다시 무장하는 거랑 비슷하군요. ^^
또 다른 방법으로는 책을 봅니다. 전공 서적, 비 전공 서적이든 관계없이 그 동안 보고 싶었던 책들을 몇권 충동구매해서 봅니다. 그러다가 다시 일상으로 리턴...
저는 잠시동안 그런 방법으로 일탈 아닌 일탈을 해봅니다.

30대의 시련인것인가요? ㅜㅜ

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당췌 슬럼프가 무진장 심해서 회사에서 자고 집에서 놀고 그래요.

(참 자랑이다...)

거기다가 최근에 책을 한 다섯권쯤을 보려고 집에 재워놨는데, 이거 사놓은지 한달이 되도록 10페이지를 못보고 있군요. 큰일입니다. -_- 예전같으면 이틀안에 뚝딱일텐데 정말 심각한 슬럼프랄까요 -_-
　
　
====================여기부터 식은어치====================
안녕하세요. 저는 야동 초등학교 2학년 6반 11번입니다!! 제 컴퓨터에 리눅스를 깔아보고 싶습니다. 리눅스라는건 어제 처음 들어 보았습니다.
리눅스에서도 카트라이더는 되겠지요? 설마 안되나요? 안되면 왜 쓰나요? =3=33 리눅스에서는 카트라이더 캐릭터 머리가 너무 커서 못받아들이나요?

저도 뭔가 해봐야겠다는 강박관념에는 많이 시달리지만 실제로 뭔가 제대로 해내는 경우는 적은 듯 합니다.

중1 때 우연히 접한 베이직에 반해서 학창 시절을 Pascal과 C로 보냈지만, 정작 대학에 와서는 좀 흥미를 잃게되더군요. 덕분에 공부한 기간에 비해 이뤄놓은게 별로 없다는 후회도 좀 있습니다.

요즘도 보면 불 타오를 때는 불 타기도 합니다만 그런 순간은 얼마 안 되고, 웹서핑이나 글쓰기로 멍하니 시간 때우는 일이 많네요.

이직 절차도 진행 중이고 해서 더더욱 그런 듯 합니다.

새로 이직하게 되면 아마도 좀 더 열심히 불 탈 수 있는 일이 맡겨질 것 같습니다. 그게 현재로는 제 희망입니다.

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B/o/o/k/w/o/r/m/