입사 1년 차, 오늘 퇴사를 했습니다..

아래의 질문, 그러니까 이직/퇴직 사유에 대해 어떻게 준비할 것인지에 대한 의문점은 johan님의 말씀처럼
직접 면접을 하면서, 면접관의 태도에 따라 준비하겠습니다.

헌데 제가 면접 울렁증을 좀 가지고 있습니다.
그래서 제가 말할 퇴직 사유를 한 번 정리해보고, 그 정리가 적절한지에 대한 선배님들의 의견은 어떠신지 답변을 듣고 싶습니다. (꾸벅)

퇴직 사유

전에 다니던 회사(A사)가 대졸 초임 연봉 2000, 인상률 최대 10%, 야근비는 식대(6000원), 주말 근무는 대체 휴가 였습니다.
하지만 회사 사정상 프로젝트를 마쳐도 인센티브를 받을 수 없었습니다.
그리고 A사에 입사할 때 과장 1명, 신입 사원 5명으로 부서가 신설된 곳에 들어가서
안드로이드에 관련된 모든 것을 처음부터 시작해야했습니다.
다행히도 저는 대학 시절에 SK-vm, brew, WIFI-JAVA, WIFI-C, Java ME(MIDP)로 연구용 프로젝트와 상용 프로젝트 등을 수행한 경험과
취직 바로 전(2009년도 2학기)에 안드로이드 수업을 받은 상황이라 상태라 적응하는 데 어려움은 없었습니다.

하지만, 프레임워크 API개발 1건과 앱 개발 3건이 마무리될 시점에, 저를 제외한 다른 모든 분들은 파견 업무에 가게 되었습니다.
헌데 4건 모두 마무리 되는 시점이어서 요구사항들이 하루 가면 뒤바뀌는 상황이었습니다.
그래서 아침, 오후, 저녁, 새벽을 나눠가며 일을 진행했습니다.(설계, 코딩, 문서화 포함;;;)

다행히 1주가 되지도 않아 팀원 분들이 돌아오게 되어서 한숨 돌릴 수 있었지만
바뀐 요구사항을 구현한 것에 대해 팀원들은 팀원들 대로 문의를 하고
제가 원래 담당한 프레임워크 API 개발 및 앱 1건에 대한 업무 지원(B사),
새로 계약하게 된 (C사-안드로이드 프레임워크 기술 지원) 업무 세 곳을 두루 돌아다니며 수행해야 했습니다.
다행히 그 프로젝트는 제대로 마루리 할 수 있었지만 그때부터가 더욱 힘들었습니다.

C사에서의 업무가 안정화 단계에 돌입하면서, 저는 몇 달 간 고생한 것에 대한 인센티브를 요구했습니다.
하지만 회사 사정이 어렵다고만 말할 뿐 자세한 이야기를 해주지 않았습니다.

그리고 하루 뒤 저를 비롯한 신입 세 분은 A사로 돌아와 일을 했습니다.
(더 이상 무리하게 일을 요구하지 않겠다고 약속을 받았습니다.)

하지만 저에게 맡겨진 것은 앱 2가지 PL과 A사 안드로이드 기술 지원(빌드/포팅)이었습니다.
그래도 일이니까, 일이니까 그런 거라고 생각하며 앱에 대한 MM 작성, 제안서 작성, 상세 설계를 모두 했습니다.
그리고 빌드 및 포팅 이슈도 생길 때마다 지원을 해준 뒤 다시 말씀 드렸습니다.
PL 두 가지도, 기술 지원도 다 할 수 있으니 보상을 약속해달라. 라고. 하지만 저의 제안은 다시 거부 당했습니다.
(그래도 일은 계속 시키더군요;;;)

6개월 동안 하루 평균 4~5시간 밖에 잠을 못자 만성 피로, 스트레스성 신경 쇠약, 치질(;;). 감기 등이 낫지 않은 상태인지라,
저는 퇴직 의사를 밝혔습니다. (붙잡기는 했지만, 말로만 떼우더군요;;;)
그렇게 저는 지난 주에 퇴직을 하게 되었습니다.(심지어 퇴직 전 날에도, 앱 하나 만들어주라고 하더군요 -_-;;)

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여기까지가 퇴사하게 된 경위입니다. ;; 쓰다보니 거의 일기가 되어버렸네요 ㅎㅎ;

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퇴사를 결심하게 된 이유는 잦은 야근으로 인한 만성 피로 및 보상 조건 미흡이었습니다.(모바일 업계 하위 수준입니다.)

제가 10개월차를 일하면서 수행한 프로젝트는 여덟 가지,
완성된 프로젝트가 다섯 가지(스마트폰 어플리케이션 네 가지, API 개발 한 가지),
퇴사전 까지 진행중이던 프로젝트가 PL로서의 어플 두가지와 기술 지원역으로서의 포팅 두 가지였습니다.

퇴사를 결심한 뒤, 제가 수행하던 프로젝트의 수주를 준 업체 분께서 추천을 해주신다고 해서 기쁜 마음에 이력서를 드렸지만,
퇴직 사유가 순전히 제 입장(건강, 보상 조건 미흡)이라서 고민이 들어 선배님들께 조언을 구합니다.
(기술적으로 제가 부족하다고는 생각지 않습니다, 설계/구현/테스팅/문서화를 다 할 수 있다는 점에 비춰 다른 1년 차에 비해서요;;;)

지금 제가 이직/퇴직 사유를 들려고 하는 건 바로 "좀 더 체계화된 회사/그리고 심신 안정"입니다.
너무 추상화해서 말씀드린 건진 모르겠지만, 다른 분들의 생각은 어떤 지 궁금합니다. (꾸벅)