능률적으로 일하기

글쓴이: nike984 / 작성시간: 수, 2007/07/18 - 11:40오전

Timer Applet이란 타이머 프로그램을 이용하는 방법입니다. (위 스크린샷)
sudo apt-get install timer-applet

하셔서 시스템 tray에 타이머를 등록 시키고
preset을 두가지 만드세요.
일하는것; 48분
노는 것; 12분

그래서 48분 집중적으로 일하고 12분 놀고
이 패턴을 반복적으로 하는겁니다.

http://successbeginstoday.org/wordpress/2006/09/the-power-of-48-minutes/

p.s. 사용할만한 알람용 wav 파일은 http://www.voco.uk.com/
이 사이트 가 보시면 download란 tab아래에 괜찮은 파일 샘플이 몇개 있습니다.

p.s. 2. 알람 음원은 mp3는 안먹더군요. wav 파일만 되는듯 합니다.

Forums:

자유 게시판

..

글쓴이: ydhoney / 작성시간: 수, 2007/07/18 - 12:09오후

저런걸 사용하지 않으면 하루에 1시간 일하고 7시간을 놀 수도 있는데 세상에 48분씩이나 일하고 12분밖에 안 쉰다는것은 너무 가혹한것이 아닐까 합니다.

=3=33　
　
====================어흥====================
짖지마시고 말씀을 하세요.

ㅋㅋㅋㅋㅋ

글쓴이: 익명 사용자 / 작성시간: 수, 2007/07/18 - 12:52오후

재밌습니다.

군대가 생각나는군요

글쓴이: 김일영 / 작성시간: 수, 2007/07/18 - 1:12오후

50분 작업 후 10분 휴식 일발 장전...
제대한지 13년도 더 됐는데 아직도 생생합니다;

일방 장전이라면...

글쓴이: P. / 작성시간: 수, 2007/07/18 - 1:29오후

병장들의 명에 의한 이등병들의 노래 일발장전을 말씀하시는것인지...

------------------

유후
2007년 4월 26일
나도 이제 민.간.인.

달려달려

이런 경우는

글쓴이: ydhoney / 작성시간: 수, 2007/07/18 - 1:34오후

담배 일발 장전이 되겠지요.　
　
====================어흥====================
짖지마시고 말씀을 하세요.

필승~ 이병 린돌군,

글쓴이: lindolsang / 작성시간: 수, 2007/07/25 - 10:12오전

필승~ 이병 린돌군, 노래하나발 송신!!

이러면 수신!! 하게되면

노래시작 했었던 기억이...ㅋㅋ

포병 중대에 통신병이었었는데 전포병, 수송병 다들 여러가지 말이 있더라는 ㅋㅋ

흠.. 저희는...

글쓴이: freemckang / 작성시간: 목, 2007/07/26 - 1:03오후

초전박살 5분간 휴식이었었는데... (55분 작업 5분 휴식 -_-;;)

句日新, 日新日新又日新.

초탄명중 10분간

글쓴이: Zeroidle / 작성시간: 월, 2007/07/30 - 2:19오후

초탄명중 10분간 휴식!도 있었습니다 흑...

담배 안핀다는 이유로

글쓴이: uleech / 작성시간: 화, 2007/07/31 - 12:07오전

남들 담배피고 쉴때 물뜨러 다니고 px가서 이것 저것 사오던게 생각나는군요
제가 왕고땐 담배 안피고 빨리 끝내고 짱박혀서 쉬었습니다 ㅎ

timer-applet를 깔긴

글쓴이: yuni / 작성시간: 금, 2007/07/20 - 12:02오전

timer-applet를 깔긴 했는데, 다음으로 어떻게 해야 되나요?
우분투 FF 사용자입니다.

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안녕하세요? 인간이 덜 영글어서 실수가 많습니다. :-)
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부양가족은 많은데, 시절은 왜 이리 꿀꿀할까요?
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찾았습니다.

글쓴이: yuni / 작성시간: 금, 2007/07/20 - 1:26오전

찾았습니다. 죄송합니다. 한글로 타이머로 되어 있는데, 사용자 환경이 한국입니다.
아무리 찾아도 Timer가 안보이는 현상으로 인하여 잠시 실례 했습니다.

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좋은 내용을 올려

글쓴이: yuni / 작성시간: 수, 2007/07/25 - 1:32오전

좋은 내용을 올려 주셔서 감사합니다. 도움이 많이 되었습니다.

48분과 12분이 매직 넘버인 것 같습니다. 저의 많은 경우 50분 노동에 10분 휴식인데, 10분은 화장실 가고 좀 어정거리면 끝나 버리고, 50분 노동은 조금 버급더군요.^^ 그런데 48분으로 정하니 조금 강도가 낮아 지는 기분이 들고 12분으로 참으로 많은 휴식시간이 보장 됩니다.^^ 화장실가고, 국군도수체조 조금하고 다음 업무 준비하고, 이러면 딱 적당하더군요. 그런데 아무래도 저의 최고는 이렇게 5번 정도 하면 그 다음은 아무래도 집중력이 상당히 떨어지면서 느려져 버리네요.

5섯 게임 치르고 뻗어 버리는 2군 선수에서 8, 9 게임 치를 수 있는 1군 선수의 내공을 쌓아 갈려고 합니다.

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