검색시 효율적인 사용방법은??

전체적인 코드의 리펙토링중입니다..
수백개의 쉘 스크립트가 실행되는데..
내용을 보니...
주로 검색기능이 많이 있습니다..
(수십개의 디렉토리에 어떤디렉토리에는 수십만개의 파일이 있습니다)

일반적으론 다음과 같은 방법을 쓰는데..

1. find . -name "*.c" -exec grep XXXX {} \; -print
2. grep XXXX `find . -name "*.c"`

어떤게 더 효율적인가여??

여러분들의 의견을 수렴하고자 합니다..
(개발서버에 다른팀이 곗고 테스트중이라 동일한 조건에서의 테스트가 불가능합니다)