당신의 아침.. 매졸 혹은 매서?
한국일보에서 퍼왔어요..
여러분들은 아침에 어떠세요?
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‘매졸’씨와 ‘매서’씨의 아침 30분
A는 별명이 '매졸‘이다. 매일 졸면서 출근한다. 승용차를 타면 바로 졸기 시작한다. 지하철이나 버스를 타면 안타깝고 애처로운 눈초리로 앉을 자리를 찾아본다. 자리를 찾으면 냉큼 달려가 자리에 앉자 마자 졸기 시작한다.
자리가 없으면 서서라도 존다. 경력 5년의 30대초반인 A는 그렇게 서서 졸다가 두 번이나 지갑을 소매치기 당했다. 그런데도 그는 ‘매졸’답게 매일 졸면서 출근하는 버릇을 버리지 못하고 있다. “그렇게라도 눈을 좀 부치고 출근해야 일을 할 수 있다. 안 그러면 하루종일 일이 잘 안된다.”
B 역시 경력 5년의 30대 직장인. 그는 아침 6시에 자리에서 일어난다. 그가 일어나자마자 하는 일은 역시 양치질이고, 양치질보다 더 중요하게 생각하는 일은 약 30분간 서예에 몰두한다.
서예가로 성공하겠다든가 국전 서예 부문에 출품하겠다는 생각을 가진 것도 아니다. 그는 서예를 위해서 아침시간을 낸 것이 아니라, 아침 시간에 몰두하고 집중하기 위해 서예를 선택했을 뿐이다. 그의 별명은 ‘매서’다. 매일 서예에 매달리는 사람이라 생긴 별명.
흔들리면서 출발하는 사람은
A는 아침시간을 바꾸지 않으면 안된다. 출근 시간에 조금이라도 졸지 않으면 머리가 개운하지 않다는 그의 주장은 어거지에 속한다. 졸면서 출근하는 사람의 머리가 개운하다는 것은 의학적으로도 의문이 간다.
만약 그가 계속해서 ‘매졸’로 남는 한 영원히 나른한 상태를 면치 못할 것이다. 나른하고 멍한 머리로 하루를 시작하는 사람에게 어디서 속 시원한 일이 찾아올 것인가?
B는 아침시간을 최대한으로 활용하고 있다. 흔들리면서 출발하면 하루 종일 흔들려야 하고, 흔들리면서 하루를 마감해야 한다. B가 서예에 30분씩 몰두하는 것은 하루 종일 흔들리지 않을 바탕을 마련하기 위한 것이다.
머리가 개운치 않으면 흔들리게 된다. 멍하게 아침을 맞아도 흔들린다. 졸면서 출근하지 않아도 직장인은 누구나 매일 흔들리고 있다. 흔들리지 않을 방편이 없으면 흔들리는 인생을 살아야 한다.
지렁이의 아침도 무방비는 아니다
아침을 아무 대책 없이, 무방비상태로 맞아선 안된다. 해가 떴으니 아침이로구나, 일어나기도 지겨워라, 라고 아침을 맞는 동물은 인간 뿐이다. 지렁이도 그렇게 아침을 맞지는 않는다.
예민한 피부의 감촉으로 아침 해가 뜨겁게 내려 쪼이리라 감지되면 절대로 지면 위로 머리를 내밀지 않는 것이 지렁이다. 해가 뜨든 소나기가 퍼붓든 지겨운 하루를 또 시작하는구나, 라고 아침을 맞는 것이 무대책이다.
사랑을 하고 있는 사람은 아침에 눈을 뜨면, 머리맡에 사랑하는 사람이 와 있다. 실제로는 멀리 있는 사람이 아침마다 그의 베갯머리에 와 있는 것은, 사랑하는 사람들은 그만큼 몰두하기 때문이고 함께 하기를 원하기 때문이다. 직장인의 아침이라면 눈뜨자마자 그가 하는 일의 결과가, 그러니까 그 인생의 목표가 베갯머리에 와 있어야 하는 것이다.
일어나자마자 노래라도 부르라. 고함이라도 한 번 질러라. 일어나자마자 운동이라도 하라. 매일 일어나서 30분 동안 같은 일을 하라. 그 30분에 무엇을 하느냐에 따라 하루가 달라지고 그 하루들이 쌓이면 인생이 달라진다.
아.. 공감이 가는 내용입니다 전.. '매졸' 이거든여 :?
아.. 공감이 가는 내용입니다
전.. '매졸' 이거든여 :?
언젠가 어느 책인가..
전철이나 버스에서 졸고 가는건 피로에 도움이 안되는다고 하더군여..
역시 중요한건 정신자세가 아닌가 합니다.
하루에 지하철에 있는 시간이 2시간정도 되는데
그때 무엇을 할것인지 생각해 봐야 겠습니다.
스포츠신문보는것은 이제 때려쳐야 할듯 8)
아바타 제작기간~~ 무려 5초!!!
일어나는것 까지는 좋은데...
아침에 일어나기는 잘 일어나는데..
최근들어, 매끼 식사를 하고 나면 잠이 쏟아지는군요.. -_-;
그리 많이 먹는것도 아닌데 말이죠.
그렇다고 식후에 운동을 하기도 그렇기에 아직은 그냥 낮잠이라 생각하고 있긴 하지만,
왠지 이대로 습관으로 굳어져버릴까 무서워지는군요.. :cry:
저도 그런데...
저도 아침 6시
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부양가족은 많은데, 시절은 왜 이리 꿀꿀할까요?
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"지금하는 일을 꼭 완수하자."
근 1년째 새벽 영어학원을 다니고있습니다.
영어 공부 좀 해보겠다고 거의 1년째 새벽에 영어 학원을 다니고 있습니다. 오늘은 집에 들어와 보니 아침 7시 50분도 안 되어 있네요. 그래서 지금 이렇게 글을 쓰고 있습니다.
저도 올빼미족에 "매졸"이었습니다. A씨가 바꿀 수 없다고 하는 건 순전히 자기 옹호이고 자기 위안 만족일 뿐입니다.
저는 중고등학교 시절부터 쭈욱 대학 4년동안 열심히 "매졸"인생을 살아왔습니다만... 다행히 영어 학원이 계기가 되어서 매졸인생에서 어느 정도 벗어난 것 같습니다.
저는 영어학원이라는 방법을 찾았는데요. 여러분들도 어떤 계기를 마련하면 매졸에서 벗어나실 수 있다고 생각합니다.
계기를 만들고 나서도 중요한 것은 일찍 자는 거더군요. 일찍 자기가 쉽지 않죠. 요즘 우리 나라 사람들은 뭐 좀 하다보면 12시 넘기기가 대수이니까요. 사실 계기 마련 보다 일찍 자는 게 제일 어려운 것 같습니다.
2006년 1월 28일만 보고 산다 -_-;
타의에 의한 매졸 탈피.. ㅡ.ㅡ;
전에 출근버스 타고 다닐때는.. 매졸 수준이 아니라.. 매"잠" 이었습니다. ㅡ.ㅡ;
근데 회사근처에서 자취하면서 자전거를 타고 출근하다보니
졸래야 졸 수 가 없군요 :) 약간의 언덕도 섞여있어서 아침 가벼운 운동으로 좋습니다..
몇달전에 중고차를 한대 마련했는데..
요즘 많이 게을러져서 자꾸 차를 끌고 다닙니다...
운전을 해도 졸수는 없으니 마찬가지이긴 하지만..
자전거 타고 다닐때보다 몸이 무겁고 아침에 멍~ 하군요.
저도 내일부턴 다시 자전거 출근으로 전환해야 겠습니다...
(오늘 차 고쳐서.. 잘 모셔놔야죠.. 머플러가 나가서 .. 거의 스포츠카 입니다.. )
..........No Sig.........|
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기본에 충실하지 않아서 그렇습니다.
아침에 졸렵다면 잠을 덜 잔 것이고.. 늦게 일어났는데도 졸렵다면 일찍 안 잔 것입니다.
며칠동안 10시간 이상을 자도 피로가 안풀린다면 피로가 풀릴때까지 계속 그렇게 자야 합니다. 피로가 몸에 쌓인 것이니까요.
사람마다 1시간 정도는 차이가 있을 수 있지만 평균 8시간을 자야 피로가 확실히 풀리고 9시간을 자야 최대 컨디션으로 움직일 수 있습니다. 잠에 1시간 더 투자는 2보 전진(깨어있을 때의 집중)을 위한 1보 후퇴(1시간 꿈나라)입니다.
으흠....저도...건강을 위해...
저는 요즘 건강에 관심이 많이 가더군요. 얼마전부터는 영양제에 관심이 가기도
하고...아무래도 제가 요즘 여유가 있나 봅니다. 이런 생각을 하는거 보니.
ㅡㅡ;
어쨌든 저도 매졸에 해당하는거 같습니다만 다음달부터 혹은 이번주부터
헬쓰클럽에 등록하려고 합니다. 아침에 1시간 30분정도 운동하면 몸도
좋와지고 정신도 좀 맑아 지겠죠. 덕분에 좀 일찍 잘테고요.
일단은 계획은 이렇게 세웠습니다만...으흠....잘 될지.
흐.
매졸이 되지 않기위해 지하철에서 읽을 수 있는 책을항상 휴대하고 다닙
매졸이 되지 않기위해 지하철에서 읽을 수 있는 책을
항상 휴대하고 다닙니다.
하루 걸러 한번씩 아침에 수영도 다니구요.
그리고 회사에 갑니다.
물론 저도 중.고등학교, 대학교 까지 매졸 인생을 살았습니다.
맘먹고 아침 수영을 다닌지 3개월 됐는데 정말 좋더군요.
아직까지 매일 가지는 못하지만 조만간 매일 운동을 할 수 있겠죠 :-D
不狂不及
:-)
매졸이었습니다.
지하철에서 책 읽다가 졸면서 책을 떨어뜨린게 한두번이 아니고 출입문 곁에 기대어 졸다가
무릎이 풀려서 주저 앉기 직전에 수습한 적도 있고 손잡이 매달려 자다가 넘어진 것도 한 두번이 아니었습니다.
앉아서 잘때 머리가 옆으로 기울어져 옆 사람에게 피해가 가면 엉덩이를 좀 빼고 앉아 보세요. 등이 시트에 하중을 더 줘서 마찰력이 증가되어 안 넘어갑니다. ;-)
그렇게 좀 피곤하게 살아야 저녁 노을도 아름답게 보이고 음악도 아름답게 들리는 것 같더군요.
인생이 편하면 아무것도 재미가 없더라구요.
quid pro quo