iptables 질문입니다.

프린트물을 보고 iptables를 차례대로 하던 도중 문제가 발생했습니다. 기본적으로 보안을 위해

iptables -P INPUT DROP 과
iptables -P OUTPUT DROP 그리고
iptables -P FORWARD DROP 을 이용해서 패킷이 완전이 못 지나가도록 막아놓고 필요한 것들만 뚫라는데 뚫는 법은 나와있지 않고 막는 법만 나와있어서 글을 올립니다.

마지막으로
iptables -A INPUT -p tcp -m tcp --sport 80 -j ACCEPT 중에
-A 옵션과 --sport 옵션은 알겠는데 -p, -m -j 옵션이 무엇인지 설명해주세요