압축파일내의 텍스트 검색 방법 질문 입니다.

안녕하세요.
어떻게 손을 대야 할 지 모르겠어서 질문올립니다.

엑세스로그파일을 압축해놓은 파일들이 있습니다.
aaa20060101.tar.Z
aaa20060102.tar.Z
aaa20060103.tar.Z
.
.
.
그 속에 aaa라는 단어와 bbb, ccc라는 단어가 들어있으면서 동시에 ddd라는 단어가 없는 경우의 부분을 찾아내고 싶은데요.
sql로 하자면
where file_text like '%aaa%'
and file_text like '%bbb%'
and file_text like '%ccc%'
and file_text not like '%ddd%'
쯤 될까요.

파일도 양도 많고 크기도 커놔서 서버쪽 명령어를 거의 사용해보지 못한 저로서는 참 난감합니다.
여기서 grep이나 egrep, zgrep 등으로 검색해봐도 제 눈에는 설치얘기만 보이니 막막하네요.
시간적으로 여유가 좀더 있었다면 리눅스 명령어 공부라도 하면서 차근차근 하고 싶은데
마음이 급해서 질문올리니, 부디 아시는 분의 도움 부탁드립니다.