FFmpeg 으로 ADPCM 변환(command)

FFmpeg.exe 명령어 이용해서
wav 파일이나 mp3파일을 ADPCM으로 변환하고 싶습니다.

옵션을 어떻게 주면 되는지 도움 좀 부탁드립니다.

일단 명령어로 제가 원하는 Converting이 되는지 확인 후
적용을 해보려 합니다...

테스트 Command를 어떻게 주면 되는지 예를 좀 알려주세요!!!

도움 부탁드립니다