우분투 프로세서 점유율 질문이요

우분투 7.04 사용중인데 우분투 사용하다 보면 자주 프로세서 사용량이 100%나오는데요

주로 파이어 폭스나 프로그램 돌릴때 100%가 나오던데 요즘 컴퓨터가 자주 전원이 나가서요

이렇게 프로세스 사용량이 100%자주 나와도 상관 없나요?

100%됬을때 좀 느려진거 같기도 하고 불안해서 질문드렸어요