ARM에서 ARM/Thumb에 따른 int와 short사용에 따른 성능 차이?

rain의 이미지

ARM에서 int 대신 short를 쓰는 것이 더 성능이 좋다고 합니다.
이것이 thumb 또는 arm mode 모두 해당하는 지요?
Thumb mode인 경우, H/W에서 16bit data bus를 쓰면 32bit data인
int보다 16bit data인 short가 더 좋은 성능을 보이지 않을까 하는
생각이 들어서 질문드립니다.