my-sql front 사용법 어디 없나요 ?

안녕하세요..

레드햇 9 에 php 와 my-sql 그리고 데이타 업로드용 툴로,
my-sql front 를 사용하려는데,

my-sql front 프로그램을 다운로드 받고, 사용법을 몰라,
헤매고 있습니다,

어떻게 사용하며, 데이타를 추가 업로드 할 때,
어느부분에서 명령어를 어떻게 주어야 하는지 아시는 분이나,
설명 자료를 구할 수 있는 곳을 알려 주셨으면 감사..