thread간 스위칭과 프로세스간 스위칭에 걸리는 시간구하기.....

쓰레드간 스위칭이 프로세스간 스위칭보다 훨씬 빠르다고 하는데...
실제 프로그램을 구현하여 비교해보고자 하는데... 완전 초짜인데...이런것
을... 막막하군요....ㅠㅠ

프로세스는 fork()함수로 다중프로세스 프로그램을 구성하고
pthread()함수로 쓰레드를 생성하여 다중 쓰레드 프로그램을 구성하는데까지
는 그럭저럭 했는데 스위칭 시간을 측정하기 위해선 어케 해야 할지....

고수님들 많은 조언 바랍니다...
시간함수로 gettimeofday()을 사용하라는데... 어케 사용해야할지...ㅠㅠ