Java에서 Cloneable인터페이스에 관한 질문입니다.

Java에서 객체를 복제하고자 할때 Object클래스의 clone메서드를 사용합니다.
그냥 바로 사용은 막아두었고, Clonable인터페이스를 상속받은 클래스만이 Object클래스의 clone메소드를 쓸 수 있습니다.
궁금한점이,

1. 복제하고자하는 객체의 필드들은 Clonable인터페이스를 상속받지 않아도 복제가 되는지
2. 성능상의 불이익이 없는지

입니다.
답변 부탁드리며, 좋은하루 되시기 바랍니다!