VDT 증후군을 방지하기 위해서 간단한 운동을 해야한다고 하는데 일하다보면 자꾸 잊어버리는군요.
모질라 애드온 도 좋고, 혹시 한시간마다 간단히 운동하라!는 알람을 내주는 프로그램 없을까요.
http://www.workrave.org
텍스트 포맷에 대한 자세한 정보
<code>
<blockcode>
<apache>
<applescript>
<autoconf>
<awk>
<bash>
<c>
<cpp>
<css>
<diff>
<drupal5>
<drupal6>
<gdb>
<html>
<html5>
<java>
<javascript>
<ldif>
<lua>
<make>
<mysql>
<perl>
<perl6>
<php>
<pgsql>
<proftpd>
<python>
<reg>
<spec>
<ruby>
<foo>
[foo]
workrave
http://www.workrave.org
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