MS windows 용 실시간 ftp 를 이용한 실시간 디렉토리 sync 프로

로컬 디렉터리에 있는 내용을 ftp 서버 의 특정 디렉터리와 실시간으로 sync 해주는 프로그램이 있나요?
ftp 서버 측의 변경을 실시간으로 감지 못하는 건 상관없고
client 측의 디렉터리가 실시간으로 변경되는 건 감지해서 서버와 sync 는 가능한 그런 프로그램있나요?
가급적이면 무료 프로그램중에서요.